中華料理屋で出てくるようなパラッパラのチャーハンってどうやって作ってるの？どうしてもベタ～っとなってしまう…っとお悩みのあなた！ 本日はチャーハンが魔法のようにパラパラになる裏ワザをご紹介したいと思...

日本で一番の面積を誇る北海道。北海道と言えばグルメ！ なんといっても土地が広いので素材も豊富で、北海道ならではの魅力的な料理も盛りだくさんではないでしょうか。 今回は数ある北海道の名産グルメから厳...

風邪をひいたときはポカリスエットを飲むといいよ！っと医者もおすすめするほどの飲む治療薬となっているポカリ。 ではなぜポカリは風邪に効くのか？その理由については意外と知らない人も多いそうです。 っと...

おにぎりの具材と言えば「塩」や「ツナ」といったオーソドックスなものを思い浮かべますが最近ではマンネリ化したおにぎり文化に新しい風が吹き荒れていますよね。 たとえばコンビニに行けば面白いおにぎりがちら...

一般的なショートケーキのカロリーは種類にもよりますが、だいたい300kcalとされています。 では、この300kcalですが、消費するには相当の運動が必要になりますよね。やれ、ウォーキングだの、やれ...

風邪をひいたときは「おかゆ」っというのが定番の食べ物ですが、本日のテーマは風邪に効く９つの「意外」な食べ物！ 中にはピザで風邪が治る！？っという信じられないものも…！？ 意外な食べ物の驚くべき効果...

突然やってくる頭痛も、もともと頭痛がひどい方も、薬だけでなく、実は食べ物でも予防や悪化の防止ができるということはご存知でしょうか？ 今回は頭痛によく効く4つの成分とその食べ物！ 逆に頭痛を誘発してし...

年齢と共についてまわる恐怖と言えば「薄毛」 特に男性なら誰もが気にしてしまう厄介者ではないでしょうか。 実はこの薄毛、ストレスや体質、遺伝っといった原因もありますが"食生活"にも関係してきます！ ...

世界一高カロリーな食事をしている国はどこなのか？一日のうちで最も食べる量が多い国はどこ？っということですね。 さらに、実質の肥満大国を決めるランキングでもあります。 もちろんアスリートであったり個...

食品にはそれぞれ「賞味期限」という表記と「消費期限」という表記があります。 実はこの二つ、似ているようで意味は少し違います。 間違った覚え方をしていると、せっかく買ったのにおいしく食べれなかったり...

当サイトでは、いくつかダイエット(痩せる方法など)をテーマにした記事を書いてきました。 私のブログだけでなく、他サイトでもあらゆるダイエット方法は紹介されていますが、どれも似たり寄ったり…結局一番効...

キャンプでは必ず登場する飯盒炊爨！ 基本的な作り方は米、水を飯盒に入れて火で加熱する。約30分もあれば完成するというものですが、実際にはそうはうまくいきません。 水気が多かったり火加減が強すぎて焦...